Regula Siegfried

• Zen und Achtsamkeitslehrerin, 2024 Dharmaübertragung von Linda Ryugo Myoki Lehrhaupt 
• MBSR-Senior-Lehrerin, Ausbildung bei Dr. Linda Myoki Lehrhaupt (2009–2011) am Institut für Achtsamkeit IAS
•  Supervisorin für Meditation und MBSR am Institut für Achtsamkeit IAS, bis 2023 Dozentin am IAS, Supervisorin IAM (Institute for mindfulness aproaches, France)
• von 1992 bis 2024 Sprecherin SRF und Sprech- und Auftrittscoach SRF,
• Kommunikationstrainerin
• MBCL-Lehrerin (Ausbildung 2013–14) am IAS bei Frits Koster und  Dr.Erik van den Brink
• Erwachsenenbildnerin SVEB  1
• dipl. psychografisch lösungsorientierte coach HEB (2010)
• Primarlehrerin

ich praktiziere seit mehr als 30 Jahren Zen-Meditation, habe im Jahr 2000 die Zen Gruppe Bern gegründet, die ich seit vielen Jahre in Co- Leitung mit Nadine Lichtsteiner leite.

re.siegfried@bluewin.ch

Tel 079 512 55 14

Mitglied MBSR- Verband Schweiz